Skuteczne pozycjonowanie stron Szczecin


Skuteczne pozycjonowanie stron Szczecin

Niestety nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi, ale na wczesnym etapie współpracy można określić ile potrwa osiągnięcie celu klienta, a także osiągnięcie pierwszych sukcesów w postaci pojawienia się poszczególnych podstron na pierwszej stronie wyników wyszukiwania. Jeżeli wszystkie poprzednie kroki zostały zrealizowane prawidłowo to współczynnik konwersji jest na wysokim poziomie i można powiedzieć, że marketing internetowy i pozycjonowanie stron sprawdziło się w tym przypadku doskonale. Kolejnym pozycjonowanie stron internetowych etapem jest zazwyczaj optymalizacja strony, którą przygotowujemy dla każdego realizowanego projektu na podstawie wcześniejszego audytu witryny.

Warto pomyśleć także treściach uzupełniających, które uatrakcyjnią nasza stronę i zapewnią też użytkownikom inne niezbędne informacje, przez co zatrzymają ich na stronie. Dodatkowo, jeśli nie masz podpiętych statystyk skonfigurujemy je dla umożliwiając tym samym śledzenie wzrostu ruchu na stronie. W takiej sytuacji niezbędne jest zrzeczenie się szkodliwych linków oraz ponowne budowanie zaufania wyszukiwarki do strony.

Komentarze: 100


  • Rafal Dodany: 2018-09-10

    Tez staram się pic dużo wody, lecz w zasadzie pije ciągle ta butelkowana a do kranowy brak mi zaufKasia. Ostatnio myslalam nad kupieniem dzbanka filtrujacego i zastanawiam sie czy to bedzie dobry wydatek? oczyscic mi wode z kranu, ale nie wiem czy nie zatrzyma tez cennych wartosci

  • Felicyta Dodany: 2018-09-10

    Oj trudno będzie sobie z tym poradzić

  • Franek Dodany: 2018-09-11

    Fajny pomysł z tym faszerowanym bakłażanem chociaż raczej bym się nie zdecydował na śniadanie, prędzej jako dodatek do obiadu wiem czemu ale jakoś takie dKasia nie podchodzą mi z rana. Mam pytanie zauważyłem, że często używasz jarmużu. Czy w potrawach też jest dość kwaśny? mnie często tak jest i trochę przeszkadza mi to w smaku. Może w jakiś specjalny sposób go przygotowujesz ?

  • Iweta Dodany: 2018-09-11

    Przepyszna zupka. Dodałam jeszcze mleko kokosowe i można się uzależnić. Pozdrawiam

  • Klaudian Dodany: 2018-09-11

    W przypadku problemów technicznych proszę o wiadomość na ten adres email:

  • Nienach Dodany: 2018-09-11

    O co chodzi ze smalcem? jednak zdrowy? gęsi smalec się pojawił, hmmm dziwne

  • Klaudia Dodany: 2018-09-11

    Kasiu, jesteś cudowna! mi w myślach <3 !

  • Grzesiek Dodany: 2018-09-11

    Tak sobie wyobrażam, że ilość postów i maili jest ogromna ale chyba lepiej nie odpisywać wcale niż w większości odpowiedzi pisać: wiem, nie obliczałam, nie są konieczne… pada pytanie to dlatego, że ktoś uważa za autorytet. Wiec może warto na tej podstawie doprecyzować kolejne przepisy? cieplutko i szanuję

  • Katarzyna Dodany: 2018-09-11

    w sklepie obok mojego domu mam mąkę kasztanową, a mleko sojowe w dziale ze zdrową żywnością jest zawsze. Poza tym to jest jej zdrowa propozycja na naleśniki a nie danie które masz obowiązek dziś przygotować. Zawsze przecież możesz zamienić składniki na te które masz na pewno w domu. Denerwuje mnie jak ktoś ma tyle zawiści w sobie. Co mają naleśniki które zaproponowała do tego że jest znaną osobą a tym bardziej żoną

  • Danio Dodany: 2018-09-11

    hmm jakich daktyli? w przepisie nie ma o nich wzmianki?

  • Erwina Dodany: 2018-09-11

    Pyszny pomysl!

  • Ignacja Dodany: 2018-09-11

    Kasiu i jeszcze jedna rada godzinę po wigili zrobić sobie karate 😉

  • Euzebia Dodany: 2018-09-11

    Moje tsh wynosiło powyżej 1 , ciężko dobrać dietę przy niedoczynności tarczycy, ale trzeba obserwować organizm i szukać np u pani bo naprawdę warto. Pozdrawiam

  • Seba Dodany: 2018-09-11

    Mam pytanie odnośnie odżywek/koktajli białkowych, trenuje 6-7 dni w tygodniu po ok 1 i zaczynam odczuwać zmęczenie, chciałabym zastąpić posiłek wieczorny po treningu koktajlem. Problem polega na tym, że mam celiakie i nietolerancje laktozy ( to nie jest własny wymysł potwierdzone badaniem u gastrologa) i nie jem mięsa, czyli potrzebuje odżywki bezglutenowe vegańskie? polecasz bo ciężko mi znaleźć coś dobrego a sama tez nie mam doświadczenia w tej kwestii. Pozdrawiam

  • Łucjan Dodany: 2018-09-11

    Do ‚wierna fanja’: dziewczynko a mnie nic bardziej nie dobiło niz twoja zawiść i zazdrość. Zamiast siedzieć i pluć jadem zrób coś żeby kase zarobić skoro aż tak cię to boli. Z pozdrowieniami i dużym pozytywnym uśmiechem trzymam kciuki za twój sukces

  • witoslawa Dodany: 2018-09-11

    Mega pomysł! a moze planujesz wprowadzenie diety dla kobiety w ciazy? ???

  • Domastoj Dodany: 2018-09-11

    A może nie zginę w wypadku przez najbliższe 1 lat?

  • Armand Dodany: 2018-09-11

    Mam takie pytanie trochę z innej beczki, a mianowicie czym można zastąpić słodycze? mi na czymś zdrowym i o jak najmniejszym indeksie glikemicznym, z powodu tego, iż jestem cukrzykiem. Liczę na jakieś podpowiedzi. Pozdrawiam

  • Alberta Dodany: 2018-09-11

    Niestety taki czas… jesienny. Wirusy atakują. Proponuję pić wywar z imbiru!.Pozdrawiam

  • Barbara Dodany: 2018-09-11

    Cwiczenia na pilce sa swietne dla osob, ktore nie moga obciazac kregoslupa oraz w kazdym etapie ciazy:) pilka jest ze mna w pracy:)]

  • Mirosława Dodany: 2018-09-11

    zadanie wykonane ! a ćwiczenia naprawdę przyjemne, dodatkowo przy niektórych można wykorzystać jeszcze obciążenia powinny się znaleźć w treningu każdej biegaczki dzięki 😉

  • Krzyś Dodany: 2018-09-16

    Kasiu, czy będzie obuz letni by

  • Apollo Dodany: 2018-09-16

    Moje piją tylko mleko od krowy i właśnie ostatnio zauważyłam, że jest ono trochę zmienione, tak jakby właśnie krowa była cielna („w ciąży”) . Myślałam, że jest picie takiego mleka jest szkodliwe, ale trochę mnie uspokoiłaś !Bardzo pomocny wpis 😉Serdecznie pozdrawiam :))

  • Daniela Dodany: 2018-09-16

    Kasiu w jakiej cenie jest badanie microflora scan w klinicę vitaimmun? kiedy będzie przepis na to ciacho z musem co jadła twoja przyjaciółka;D

  • Monika Dodany: 2018-09-16

    Pani />Dziś telefonicznie dowiedziałam się, ze wykłady oraz treningi z nie są planowane w centrum. To jak to w takim razie jest ? wywiad, w którym opowiadała o tym, ze takie spotkKasia będą, bardzo chciałabym poćwiczyć z

  • Robert Dodany: 2018-09-17

    Pani />jest pani dla mnie autorytetem i inspiracją. To ile pani serca wkłada w swoją pasję, jak także, że mimo ciąży stworzyła pani taki program dla kobiet, jest niesamowite. Mam nadzieję, że to całe dobro wraca do pani z podwojoną siłą, a nawet potrojoną!

  • Bogumiła Dodany: 2018-09-17

    Aktualnie jest już inne menu.

  • Nina Dodany: 2018-09-17

    Piec z termoobiegiem czy bez?

  • Enniusz Dodany: 2018-09-17

    jajka można zastąpić siemieniem lnianym

  • Mirabella Dodany: 2018-09-17

    Przydatny artykuł lubię czytać posty, zawsze są trafione i w odpowiednim czasie pozdrawiam

  • Dymitr Dodany: 2018-09-17

    Brawo pod wrazeniem tego co robisz,wulkan energii,pomyslow…..super!Jednoczesnie mam pytanie.Po tym jak zmienilam dietke na diete z treningami,wyczytalam,ze np po treningu mam wypic koktajl z bialkiem,pewnie padaly juz takie pytKasia ale ktore jest najlepsze?Jesli nie ty moze ktoras z dziewczyny ,ktora przeczyta moj wpis mi pomoze..:-)Dzieki

  • Euzebiusz Dodany: 2018-09-17

    mleko nie jest pokarm dla nas!

  • Jodok Dodany: 2018-09-17

    Ten blog jest pozytywnie uzalezniajacy:) i dziekuje:):):):).

  • Radoslaw Dodany: 2018-09-17

    Mam pytanie odnośnie popcornu, czy jest szkodliwy? nie lubiłam chipsów itp, ale kocham popcorn…

  • Jarosława Dodany: 2018-09-17

    Nigdy nie jadłam (przynajmniej świadomie :P) mąki kasztanowej. Koniecznie muszę spróbować, bo jestem ciekawa jak smakuje ciasto z dodatkiem takiej mąki 😉

  • Innocenty Dodany: 2018-09-17

    hej !Chętnie skorzystam z takiego oczyszczKasia super porada.P.S. ile masz wzrostu ? bo ja mam 1.1 i wydaje mi się że dziwnie wyglądam w podkKasiunówkach bo mam krótkie nogi, a na wyglądają świetnie !

  • Pamelka Dodany: 2018-09-17

    zamówiłam i czekam ! <3

  • Olaf Dodany: 2018-09-17

    A co jeśli chodzi o pieczywo typu „wasa” czy wafle ryżowe, w tym przypadku, także nie należy łączyć ich np. z serkiem białym?

  • Amanda Dodany: 2018-09-17

    Witam, niestety nie moge nigdzie śmietany ryżowej znaleść. Czym moge ja zastąpić?

  • Anita Dodany: 2018-09-17

    Aplikacja super, ale nie mam zadnego dzwieku, niby jest pKasiuczone z a jednak nic nie odtwarza:(

  • Maryna Dodany: 2018-09-17

    Kochana co sądzisz o smażeniu na oleju kokosowym nierafimowanym? ☺️

  • Dobiemir Dodany: 2018-09-17

    Kasiu, jeśli chciałbym zamienić codzienną poranną ciepłą wodę z połówką cytryny na ciepłą wodę z wyciągiem z pestek cytryny, to ile na taką szklankę wlać tego wyciągu?

  • Edward Dodany: 2018-09-17

    Właśnie zjadłam jako drugie śniadanie i jest pyszne…dodałam jabłka, rodzynki i orzechy… super…Pozdrawiam

  • Honoryna Dodany: 2018-09-17

    Bardzo jestem wdzięczna za treningi. Szczególnie te wydane w wersji płytowej. Dają w kość, ale rezultaty też są świetne. Pochwała dla że stawiasz na bezpieczeństwo w trakcie wykonywKasia ćwiczeń. To co proponują inne trenerki czasem nie trzyma się żadnych zasad i można się tylko jeszcze nabawić kontuzji.

  • Artur Dodany: 2018-09-18

    U mnie też królować będzie dynia! przywiozłam pierwszą z tych uprawianych przez moją babcię-to nie dynia, to 1 kilogramowy gigant!

  • Irmina Dodany: 2018-09-18

    a ile kosztuje, brak cennika.

  • Ostap Dodany: 2018-09-18

    Dzień dobry. Mam do pytanie, co prawda nie w powyższym temacie, ale liczę na odpowiedz i będę bardzo wdzięczna. Kontaktowalam się z wieloma dietetykami m.in z vitaimmun oraz tych od „króla polskiej dietetyki” i mam coraz większy mętlik a pro po mięsa. Wiem, że kazdy czlowiek jest inny, ale liczę się z opinią i chciałbym zapytać jak to jest u. Czy z białka zwierzęcego spożywa tylko ryby? w postach z 1 roku widzialam sprzeczne informacje w tym temacie..Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdraawiam 😉Wszystkiego dobrego w nowym roku

  • Gaudenty Dodany: 2018-09-18

    Bakłażan jest dość ciężkostrawny, ale zdrowy i smaczny. Jarmuż ma specyficzny smak, ponieważ to roślina kapustna. Wszystko zależy od tego jak się go przyprawi. Jedno i drugie świetne dla zdrowia. Pozdrawiam serdecznie wszystkich

  • Misiek Dodany: 2018-09-18

    Koncze trening o 1 . Troche kiepski pomysł by jeść po nim owoce. Chyba zależy od pory dnia??

  • Emilian Dodany: 2018-09-18

    Uwielbiam nasiona chia

  • Adolfa Dodany: 2018-09-18

    Kasia, co z osobami, które książkę posiadają ale w wersji starszej ? kolejnej to bezsens dla kilku nowych przepisów.. aczkolwiek dobrze by było mieć możliwość dostęp do nich.. czy jest jakaś alternatywa ?Pozdrawiam!

  • Niestoj Dodany: 2018-09-18

    Bardzo lubie cwiczyc różne warianty „deski” taki trening sprawia przyjemnosc .

  • Monia Dodany: 2018-09-18

    Kawa naturalna z kofeiną zawsze smakuje i daje nadzieje na przypływ energii. Lubimy małą czarną (albo białą) i pijemy jej więcej i więcej. Czas można odmierzać ilością wypitych kaw. Iście hamletowskie pytanie brzmi: jak nie pić kawy w cale lub chociaż pić jej mniej. Albo skąd wziąć niezdartą wątrobę. Oto jest pytanie.

  • Gabriela Dodany: 2018-09-18

    Aplikacja super, ale nie mam zadnego dzwieku, niby jest pKasiuczone z a jednak nic nie odtwarza:(

  • Cieszymysł Dodany: 2018-09-18

    Książka będzie jeszcze w tym roku

  • Hubert Dodany: 2018-09-18

    Upiekłam z mąką ryżową i owocami miechunki, pyszny ! <3

  • Narcyz Dodany: 2018-09-18

    UŻYWAM ! ale nigdy nie próbowałam się nim smarować czy spożywać czas moze zacząć xD tzw. w kosmetykach jak jest to pewnie w znikomach ilościach więc lepiej używać samego olejku.– mam pytanie ? ćwiczenie na coś daje ? jest to zdrowy ?Z 1 – ?.

  • Bogusz Dodany: 2018-09-18

    Jupii tyle na nią czekałam!!!

  • Dariusz Dodany: 2018-09-18

    Gratuluje;)

  • Przemysl Dodany: 2018-09-18

    Poćwiczone. ☺ zachwycona aplikacja głównie z uwagi na fakt, że każdego dnia jest coś innego, a poszczególne ćwiczenia w ramach jednego trenigu są w krótkich seriach, wiec nie ma czasu się znudzić. ☺ mi tylko możliwości przejścia do ćwiczeń bez rozgrzewki – gdy np. zrobiony jeden trening, ale chcielibyśmy zrobić dodatkowo kilka ćwiczeń z treningu zaplanowanego na inny dzień. Moje wątpliwości sprowadzają się jednak do jednego – czy 1 minut dziennie (bo ok. 5 to rozciaganie) wystarczy, żeby zobaczyć jakiekolwiek efekty? 😒 mówi się o tym, że ćwiczenia powinny trwać co najmniej 1 -1 minut??? 🙈🙈🙈

  • Gwidon Dodany: 2018-09-18

    Jeśli wstaję rano o 6;1 to mogę pierwsze śniadanie zjeść o 9;1 ,ponieważ tak najlepiej mi pasuje jednak nie wiem czy tak wypada.

  • Emilia Dodany: 2018-09-18

    Ja robię sama,po prostu miksuję kaszę jaglaną i gotowe.

  • Dziadumiła Dodany: 2018-09-18

    Appka- <3 <3

  • Katarzyna Dodany: 2018-09-18

    Około 6-8 sztuk. Ann

  • Kalinka Dodany: 2018-09-18

    Trening z dużą piłką nie został jeszcze nagrany na płycie do na trening z piłką lekarską.Pozdrawiam

  • Gniewomir Dodany: 2018-09-19

    Bardzo dobre. Wyszlo super

  • Hermana Dodany: 2018-09-19

    Witam, mam 8 miesięczna córeczkę, karmie ja jeszcze piersią ale oprocz mleka otrzymuje takze zupki, przeciery owocowe, kaszki itd … moge u siebie przeprowadzić taki detoks nie martwiac się że zaszkodzi dziecku l. Czy lepiej wstrzymać się do odstawienia? serdecznie.:)!

  • Marita Dodany: 2018-09-19

    Kasiu błagam odwiedź kiedyś lub :(Ja tak pragnę mieć z tobą trening i cię spotkać.

  • Klementyna Dodany: 2018-09-19

    W sumie to dzięki temu przepisowi dowiedziałem się, że istnieje mąka kasztanowa. Zawsze to coś nowego i pewnie fajnego (bo jeszcze jej nie wypróbowałem) – dzięki za przepis

  • Arnulf Dodany: 2018-09-19

    Ja bym jednak chciała poznac makro i kalorycznosc… jak ktos decyduje sie na zrobienie fit/zdrowych czy jak to tam nazwiecie przepisów to raczej zwraca na takie rzeczy uwage…

  • Drogodziej Dodany: 2018-09-20

    Właśnie takich porad mi brakowało dziękuję

  • Dalemir Dodany: 2018-09-20

    Cudooo, prze-smaczny Pani jestem z od końca czerwca/początku lipca. Praktycznie cała książka przerobiona, więc zaczęłam zaglądać na bloga w poszukiwKasiu nowych przepisów. Uwielbiam muszę powiedzieć, że czuję się wyśmienicie!!! Liczę na spotkanie z w przyszłości i oczywiście podpisanie książki by. Pozdrawiam serdecznie

  • Angela Dodany: 2018-09-20

    Genialna sałatka. Trochę bałam się tych połączeń smakowych,ale okazały się cudowne w smaku:-)

  • Blanka Dodany: 2018-09-20

    Najlepiej około 8 godzin

  • wlodzimierz Dodany: 2018-09-21

    Aż dziwne, że jeszcze nikt na to nie wpadł. Gratuluję pomysłu cichą nadzieję, że w przyszłości uwzględnisz w planie dietetycznym opcje: kobieta w ciąży, mama karmiąca, dieta dla niej i dla niego. Myślę, że byłby na to popyt 😉

  • Pelagiusz Dodany: 2018-09-21

    Ależ to był cud malina event!!Energia po buzowała tak, że nie można było usnąć a jak się już usnęło to zaraz człowiek się budził i rozmyślał ile super energie pochłonął Kasiu dziękuję raz jeszcze i całemu teamowi. Organizacja imprezy na najwyższym poziomie. Progrma „artystyczny” strzał w dziesiątkę.Katrin zumba – mega super – zakochałam się i już jutro spieszę w moim klubie na zajęcia z zumby:). Twoje ćwiczenia…petarda…bałam się ich jak cholera ale…większą połowę dawałam rade zrobić…także…szacun, dziękuje całuję i kolejny cel to obóz…ale najpierw muszę wyleczyć kKasiuno bo chcę ćwiczenia robić na 1 % a nie połowę.Kasiu dziękuję, że jesteś!Pozdrawiam

  • Czasława Dodany: 2018-09-21

    Pyszny pomysl!

  • Budzisław Dodany: 2018-09-21

    Mój synek jest na diecie nie może jeść mleka zwierzecego, glutenu, jajek, cukru, bananów a do tego ze względu na candidozę, muszę jeszcze ograniczyć, skrobię ziemniaczaną i owoce. Szukam jakiegoś lepidła zamiast jajek. Jest siemie lniane ale co jeszcze mogę stoswać zamiennie z siemieniem, np. w takich warzywnych placuszkach? szukam zdrowych i zjadliwych przepisów, zwłaszcza, że to jest małe dziecko i nie wytłumacze mu, że to jest nie smaczne ale za to zdrowe. Sporo fajnych juz na stronie znalazłam. Dziękuję. Ps . Myślę, że jak maluszeksię urodzo i będzie już jadł coś innego niż mleczko mamy to znajdę na stronie sporo pomysłów

  • Renata Dodany: 2018-09-21

    Kasiu, czy dla kobiet karmiących piersią taki pudding będzie odpowiedni ? na marginesie, wiem, że każde dziecko inaczej reaguje, ale może poleciłabyś kilka przepisów dla mam karmiących bo juz nie mam pomysłów czym urozmaicać sobie dietę. Pozdrawiam ! ☺️

  • Bernard Dodany: 2018-09-21

    To prawda, mocy wymiatają! 😉 ja dodałam jeszcze mus kokosowy! nie jest to wersja odchudzająca, ale pyszna! mojemu do pracy, dzięki temu ma moc na wielogodzinne operacje 😉 dzięki :-*

  • Flawian Dodany: 2018-09-21

    Polecam bardzo dobre:)

  • Kazimierz Dodany: 2018-09-21

    Kasiu, czy możesz zrobić taką zakładkę ze śniadKasiami

  • wioletta Dodany: 2018-09-22

    Kasia! juz w !! raczej w i nie tT ale produkty!! , zwariowałam i nakupowalam wszystko co było dostępne i teraz właśnie jestem po emergy bar maca&kakao !! tylko pyszne ale i jakie zdrowe! na tym to polega!Świetnie , nie poddawaj się w tym co robisz bo jesteś w tym świetna , a zazdrość i hate zawsze będzie towarzyszył ludziom którzy odnoszą sukcesy !Dzięki

  • Grzegorz Dodany: 2018-09-22

    …i zadziałają nawet na moje dawno niećwiczone ciało…?Boję się zacząć…

  • Ostap Dodany: 2018-09-22

    Kochana przede wszystkim niczym się nie martw! się nie ośmiesza i proszę nawet tak nie mówić. Spokojnie – podziałamy na obozie pod względem odpowiedniej diety! do góry się już wkrótce !

  • Hugon Dodany: 2018-09-22

    Gdzie mogę pobrać aplikacje? w sklepie google nie widzę jej

  • Bogumił Dodany: 2018-09-22

    Kasiu prosze o wpis o.wlasxiwosxiach . I jak to dziala ??

  • wojciech Dodany: 2018-09-22

    Po co dolewać olej do orzechów, które mają go w sobie naturalnie bardzo dużo?

  • Dobromir Dodany: 2018-09-22

    Będę dziś gotować <3Ciekawe, czy mężczyzna oporny na próbowanie nowości skosztuje troszkę

  • zbyszek Dodany: 2018-09-22

    Kupiłam płytę, po powrocie do domu zobacze czy warto było .pozdrawiam

  • Jarostryj Dodany: 2018-09-22

    Super kotleciki, muszę wypróbować w swojej kuchni. Kasiu, zakupiłam najnowszą płytę i muszę przyznać, że skradła moje serce. Podoba mi się w niej wszystko: od sposobu w jaki prowadzisz trening po tło, które wygląda jak pomieszczenie w domu, a nie sala fitness, co sprawia, że jeszcze ciężej o wymówkę! pomysł z rozdzieleniem treningów na dni tygodnia to strzał w dziesiątkę!Jestem świeżo po maturach i postanowiłam, że najdłuższe wakacje życia poświęcę na poprawienie formy i stylu życia, bo mimo iż nie jest źle warto zadbać o to, aby było jeszcze lepiej. Czekam na więcej treningów, pozdrawiam

  • serwacy Dodany: 2018-09-23

    Nie przepadam za takimi blogami, ale gratuluję, z ciekawością czytam zamieszczane artykuły.

  • Agata Dodany: 2018-09-23

    Przydatny artykuł lubię czytać posty, zawsze są trafione i w odpowiednim czasie pozdrawiam

  • Ciesława Dodany: 2018-09-23

    Prosze o cierpliwość.

  • Bonawentura Dodany: 2018-09-23

    myślę że 1/2 szklanki

  • Iwonka Dodany: 2018-09-23

    Swietne ćwiczenia na mój kręgosłup idealne na rozciągniecie po biegu.

  • Dobromir Dodany: 2018-09-23

    Problem polega na tym, że i tak trzymam się wszystkich zasad. W komunikacji miejskiej ogrzewanie i choroby innych pasażerów niestety powodują, że łatwiej się można zarazić. Napisz proszę artykuł, jak szybciej wyzdrowieć i wyjść z przeziębienia. Olejek oregano, imbir, czosnek, propolis, żurawina pomagają mi w tym.

  • Lenart Dodany: 2018-09-23

    Kasiu ,. pysznie tu aleee .. dawaj przepisy z truskawkami ! duuuzo truskawek !! 😋😊😊

  • Horacy Dodany: 2018-09-24

    Pisałam już o tym na blogu.Pozdrawiam

  • Nażyr Dodany: 2018-09-24

    Dziękuję za ten i inne posty, pomagają zrozumieć, że w życiu niezbędna jest równowaga, nie można wciąż dawać z siebie jak najwięcej, trzeba czasem odpocząć, co nie jest takie łatwe, bo dopada czasem myślenie, że czas przeznaczony na odpoczynek jest czasem straconym; także odżywianie jest równie ważne. Pozdrawiam serdecznie:)

Copyright © 2018 odżywki